Adhanom a réaffirmé que le plus important est d'éviter d'être infecté et d'infecter les autres. Il a également donné quatre conseils clés pour réduire le risque de contracter le virus.
Itandehui Cervantes
Pour ceux qui travaillent à domicile, l'OMS suggère de ne pas rester dans la même position pendant de longues périodes et de faire une pause de 3 minutes toutes les 30 minutes.
Le directeur général de l'Organisation mondiale de la santé, Tedros Adhanom, a appelé la population en général, et en particulier les jeunes, à prendre conscience de la gravité de la situation que connaît le monde en raison de la pandémie de Covid-19.
Adhanom a réaffirmé que le plus important est d'éviter d'être infecté et d'infecter les autres. Il a également donné quatre conseils clés pour réduire le risque de contracter le virus.
une alimentation saine
L’OMS recommande une alimentation saine et nutritive pour renforcer le système immunitaire.
Ne consommez pas d'alcool
Il est conseillé de limiter sa consommation d'alcool et d'éviter les boissons sucrées.
Interdiction de fumer
Le tabagisme pourrait être un facteur crucial dans le développement de certaines maladies en cas d'infection par la Covid-19.
Exercice
Pratiquez une activité physique pendant 30 minutes pour les adultes et une heure pour les enfants, si les directives locales le permettent, tout en maintenant une distance de sécurité ; vous pouvez aller marcher, courir ou vous promener.
Pour ceux qui travaillent à domicile, l'OMS suggère de ne pas rester dans la même position pendant de longues périodes et de faire une pause de 3 minutes toutes les 30 minutes.
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